Heels Alkeet - Tiiviskurssi 1

Heels Alkeet - Tiiviskurssi 1 (4 kertaa):

20.8. - 10.9.24 

Klo 20-21 

Paikka: Dance Makers Dance Studios, Aleksis Kiven katu 34, Helsinki

Alkeistason heels tunnilla tutustutaan korkokengissä tanssimiseen rauhalliseen tahtiin kehon omia rajoja kuunnellen.
Tämä tunti sopii sellaisille tanssijoille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta korkokengissä liikkumisesta tai tanssimisesta.

Tuntien alussa tehdään alkulämmittelyt, jotka avaavat ja vahvistavat kehoa.
Lisäksi harjoittelemme tekniikkaa ja perusliikkeitä aluksi ilman korkokenkiä ja sitten korkokengissä.

Heels kurssille saa osallistua myös ilman korkokenkiä!
Toistamme harjoituksia ja koreografiaa koko tiiviskurssin läpi, sillä paras tapa oppia on toistojen kautta.
Samalla vahvistat luottamusta omaan kehoosi sekä saat lisää itsevarmuutta tanssimiseen.

Tunneile saa osallistua myös drop-in periaatteella, mikäli kurssilla on tilaa.

Varusteet: Tunnille kannattaa tulla mukavissa, liikkumiseen soveltuvissa vaatteissa.

Halutessasi voit käyttää polvisuojia. Jalkineiksi sopivat tanssimiseen soveltuvat korkokengät, sisälenkkarit, sukat tai avojalat.