Heels alkeet - Tiiviskurssi 3

Kulnų pagrindai – Intensyvus kursas 3 (4 kartai):

29.10. - 19.11.24

20-21 val

Vieta: Dance Makers Dance Studios, Aleksis Kiven katu 34, Helsinkis

Pradedančiųjų kulnų klasėje išmoksite ramiu tempu šokti su aukštakulniais, įsiklausant į paties kūno ribas.
Ši pamoka tinka šokėjams, kurie neturi ankstesnės patirties judėti ar šokti su aukštakulniais.

Užsiėmimų pradžioje daromi apšilimai, kurie atveria ir stiprina kūną.
Be to, praktikuojame techniką ir pagrindinius judesius iš pradžių be aukštakulnių, o vėliau su aukštakulniais.

Kulniukų kursuose galite dalyvauti ir be aukštakulnių!
Pratimus ir choreografiją kartojame viso intensyvaus kurso metu, nes geriausias būdas mokytis yra kartojimas.
Tuo pačiu sustiprinsite pasitikėjimą savo kūnu ir įgysite daugiau pasitikėjimo savimi šokiams.

Taip pat galite dalyvauti „Tuneilėje“ iš anksto, jei kurse yra vietos.

Įranga: Į pamoką turėtumėte ateiti apsirengę patogiais, judėjimui tinkančiais drabužiais.

Jei norite, galite naudoti kelių pagalvėles. Šokiams tinkami batai – aukštakulniai, kambariniai sportbačiai, kojinės ar atviri batai.